调整生活方式

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少吃多动
《国际老年医学杂志》2025年第2期215-215,共1页于永利 
在生存压力中进化出的致肥胖基因是肥胖的先天因素。如果人一直处于食物丰富的环境,致肥胖基因会逐渐退化。但这不是一代人的事,一代人做不了几代人、成百上千代人的事。既然不能改变这些致肥胖基因,就只能改变、调整生活方式了。
关键词：先天因素 肥胖基因 调整生活方式 生存压力 
糖尿病并发症“偏爱”五种人
《大众医学》2025年第3期21-21,共1页彭少林 杨水冰 
糖尿病作为一种常见的慢性代谢性疾病,发病率高,并发症多。在众多糖尿病患者中,有五种人特别容易受到糖尿病并发症的“偏爱”。1长期血糖控制不佳的“懈怠者”。这类患者对糖尿病管理漫不经心,即便被~诊断患有糖尿病,也不重视血糖监测...
关键词：糖尿病管理 血糖监测 糖尿病并发症 慢性代谢性疾病 血糖控制不佳 调整生活方式 发病率高 定期复诊 
泌尿系统结石 防重于治
《健康向导》2025年第1期40-41,共2页华润淼 
泌尿系统结石是一种普遍且可能导致显著不适的健康问题,影响着全球数百万人的生活,这些结石在泌尿系统中形成并移动,可能导致剧烈疼痛和其他严重并发症。了解泌尿系统结石的成因和预防措施并适当调整生活方式,可以显著减少结石的形成风险。
关键词：泌尿系统结石 调整生活方式 剧烈疼痛 防重于治 严重并发症 人的生活 
重症肌无力患者的饮食护理
《保健医苑》2025年第1期56-57,共2页李文茜 张小玲 
重症肌无力是一种慢性自身免疫性疾病,其临床特征为部分或全身骨骼肌极易疲劳,通常在活动后症状加重,经休息和治疗后缓解。这种疾病可伴发吞咽困难、饮水呛咳等,所以既需要医药治疗又需要调整生活方式。其中饮食是重症肌无力治疗中必不...
关键词：医药治疗 吞咽困难 重症肌无力 提高生活质量 辅助措施 全身骨骼肌 调整生活方式 临床特征 
调整生活方式,逃离“甜蜜陷阱”
《家庭医药（就医选药）》2024年第11期90-90,共1页沈志刚 
在现代社会,随着生活水平的提高和饮食习惯的改变,糖尿病这一“甜蜜陷阱”正成为越来越多人的困扰。糖尿病,是一种以高血糖为特征的代谢性疾病,主要分为1型糖尿病和2型糖尿病两种类型。1型糖尿病是指由于胰岛β细胞被破坏,导致胰岛素绝...
关键词：调整生活方式 代谢性疾病 1型糖尿病 2型糖尿病 饮食习惯 血糖升高 胰岛素抵抗 胰岛Β细胞 
预防胃病,中医智慧显身手
《漫科学（新健康）》2024年第10期149-149,共1页赵会玲 
在现代社会,随着生活节奏的加快和饮食习惯的改变,胃病已成为困扰许多人的健康问题。中医强调“治未病”的理念,即通过调整生活方式和饮食习惯来预防疾病的发生。下面,笔者就来介绍一下,如何借用中医的养生智慧来预防胃病。
关键词：治未病 饮食习惯 胃病 预防疾病 调整生活方式 养生智慧 中医智慧 生活节奏 
胃溃疡是怎样产生的
《人人健康》2024年第28期43-43,共1页张丽 
胃溃疡是指胃黏膜由于多种原因而出现的溃烂,是一种常见的消化系统疾病。随着现代生活节奏的加快和饮食习惯的改变,胃溃疡的发病率逐年上升。许多人可能会在生活中经历胃痛或消化不良,但对于胃溃疡的产生原因却知之甚少。了解胃溃疡的...
关键词：消化系统疾病 胃溃疡 饮食习惯 现代生活节奏 胃痛 消化不良 发病机制 调整生活方式 
骨质疏松不可怕,预防胜于治疗
《人人健康》2024年第30期76-77,共2页张军 
骨质疏松症是一种常见于老年人的疾病,其根源在于骨密度的降低和骨质的减少。尽管年龄增长不可避免,但积极采取预防措施能显著降低患病风险。重要的是,每个人都需要深入了解骨质疏松症的基础知识,包括成因、危险因素以及通过合理饮食、...
关键词：骨质疏松症 危险因素 骨密度 预防措施 调整生活方式 规律锻炼 合理饮食 老年人 
带您了解慢性胃炎
《人人健康》2024年第25期54-54,共1页贺静 冯婷丽 
随着经济的发展,人们的生活水平迅速提高,在受益的同时也带来了许多“副产物”。在饮食方面,由于缺乏节制和规律,不分季节的摄人寒凉食物,以及身心压力等因素,导致了多种消化系统疾病的产生。这些实际上是胃在发出的警告信号,如果不及...
关键词：消化系统疾病 慢性胃炎 身心压力 警告信号 调整生活方式 副产物 饮食方面 寒凉食物 
如何防治高血压?
《人民政坛》2024年第8期48-48,共1页
当你与高血压只有一步之遥,不妨从调整生活方式入手逆转高血压。认识高血压前期高血压前期指的是处于正常血压和高血压之间的血压水平。1999年前,我国对群众的血压管控标准中,认为健康血压水平是120/80mmhg,在135/85mmhg范围内血压正常...
关键词：高血压前期 正常血压 血压水平 调整生活方式 防治高血压 高血压发病 血压正常 高值血压 
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