预防便秘要警钟长鸣  

作　　者：张世蔚[1] 

机构地区：[1]华中科技大学附属协和医院

出　　处：《家庭医学（上半月）》2012年第8期31-31,共1页Family Medicine

摘　　要：形成便秘的原因很多,不管是治疗还是预防,都不可能一劳永逸。需要保持良好的生活习惯,采用有效的综合措施,才能达到预防和治疗的目的。定时排便中医理论认为,上午5～7点是大肠排毒的时间,应上厕所排便,这与现代医学观点基本一致。此时即使无便意。

关 键 词：防便秘 现代医学观点 定时排便 生活习惯 中医理论 预防 治疗 

分 类 号：R151.3[医药卫生—营养与食品卫生学]