摩脐养生法  

作　　者：胡献国 

出　　处：《养生保健指南（中老年健康）》2012年第8期75-75,共1页

摘　　要：男士减肥摩脐法：肥胖者仰卧，家属站其旁，在施术部位涂上凡士林或食用油以增加手法疗效。用手掌和掌根在腹部做按揉2-3分钟，再用双手掌根顺时针以升结肠、横结肠、降结肠、乙状结肠部位做按揉约3—4分钟，手法以泻为主；也可兼用平补平泻。

关 键 词：养生法 脐 结肠部位 平补平泻 双手掌 肥胖者 食用油 凡士林 

分 类 号：R212[医药卫生—中医学]