水果养生  

出　　处：《新疆畜牧业》2012年第9期24-24,共1页

摘　　要：秋季气候干燥,常常使人感到鼻、咽干燥不适。这时如果能吃一些生津止渴、润喉去燥的水果,会使人顿觉清爽舒适。这个季节带有保健医疗性质的水果,要数梨和甘蔗了。中医认为,梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能,最适宜于冬春季节发热和有内热的病人食用。

关 键 词：水果 养生 冬春季节 保健医疗 止咳化痰 干燥 清热 养血 

分 类 号：R151[医药卫生—营养与食品卫生学]