内家拳法的养生与长寿功能  

作　　者：杜新春 

出　　处：《武当》2013年第1期62-63,共2页

摘　　要：所谓内家拳法，就其特点而言，讲究动作缓慢均匀，以意领气，以气引动，以静制动，后发制人。 人的寿命究竟是多少呢？早在我国古代就有“天年”之说。所谓天年，指的是人的自然寿命。古人认为，人的天年为120岁，

关 键 词：内家拳法 功能 长寿 养生 自然寿命 以静制动 

分 类 号：G236[文化科学]