三体式  

出　　处：《搏击》2013年第2期34-38,共5页Technique of Practical Fighting

摘　　要：入门先站三年桩，是形意拳一门约定俗成的规矩。站桩即形意拳三体式的练习．是形意拳的基本功法。通过持之以恒的锻炼，可达到定形式、固底盘、去拙力、

关 键 词：三体式 形意拳 约定俗成 基本功法 站桩 锻炼 

分 类 号：G852.14[文化科学—民族体育]