张大千的养生心得  

出　　处：《养生保健指南》2013年第3期27-27,共1页

摘　　要：国画大师张大干善养生，且善于总结养生体会，留下许多可借鉴的养生心得。上世纪30年代，他为医学家陈存仁的《心理卫生》手书《乐天长寿辞》：“健康要道，端在正心；喜怒不萦于胸襟，荣辱不扰乎方寸；毋虑毋忧，即是长生圣药；常开笑口，便是祛病良方。”既是一幅古朴典雅的书法作品，也是一篇养生心得的佳文。饮食方面，张大千以清淡为“食养”之道。他有诗云：“食粟不谋腰足健，酿梨长令肺肝清。”

关 键 词：养生 心得 《心理卫生》 国画大师 书法作品 饮食方面 陈存仁 医学家 

分 类 号：R212[医药卫生—中医学]