改变传统跳远教学顺序提高教学效率  

作　　者：朱虹 

机构地区：[1]徐州市少年儿童业余体校

出　　处：《田径》2013年第4期52-53,共2页Track and Field

摘　　要：跳远运动的重点是起跳，难点则是助跑与起跳相结合。传统的教学方法是：一是上1步踏跳练习；二是3～5步助跑起跳练习；三是腾空步教学；四是半程及全程助跑起跳练习；最后完整动作练习等。这样教学由于全程助跑练习相对较少，步点很不稳定，对助跑与起跳相结合的难点突破没能重点解决。传统教学方法中只有最后才进行全程助跑完整的跳远练习，在前面教学中的踏跳，

关 键 词：传统教学方法 教学效率 跳远运动 教学顺序 助跑起跳 动作练习 助跑练习 踏跳 

分 类 号：G823.3[文化科学—体育训练]