春季养生正当时  

出　　处：《自我药疗》2013年第4期61-61,共1页

摘　　要：养生，就是养护生命，就是根据天时-地利-人和的变化规律来调理人的身体，以达到一种和谐的状态，大到生存活动中，一切有意、无意的有益于生命的行为，如渴饮、冷加衣、祛病等，小到各种养生活动，具有计划性和目的性，如动功养生、内气修炼、静功修养、方药养生、饮食调配等。

关 键 词：春季养生 饮食调配 目的性 生命 

分 类 号：R161[医药卫生—公共卫生与预防医学]