生活中怎样与负面情绪划清界限  

出　　处：《实践》2013年第5期41-41,共1页

摘　　要：自我暗示法暗示作为一种心理疗法。可稳定情绪，改善心理、行为和生理状态。当遇到烦恼时，学会暗示自己“一切都会过去”、“破财免灾”、“知足常乐”等。这样心情就会轻松，头脑就会冷静。

关 键 词：负面情绪 生活 心理疗法 自我暗示法 生理状态 知足常乐 行为 烦恼 

分 类 号：B842.6[哲学宗教—基础心理学]