怎么走路才算锻炼  

作　　者：王黎洋 

出　　处：《决策与信息》2013年第8期76-76,共1页Decision & Information

摘　　要：走路作为一种简便易行、老少皆宜的锻炼方式，为很多人所采用。但有些时候，方法不对只会事倍功半，甚至损伤身体。

关 键 词：保健法 体育锻炼 健身方式 散步法 快走法 

分 类 号：G806[文化科学—运动人体科学]