清淡把握度  

作　　者：于康[1] 

机构地区：[1]北京协和医院临床营养科

出　　处：《特别健康》2013年第9期74-74,共1页SPECIAL HEALTH

摘　　要：饮食清淡的正确含义，是每天的盐摄入量不超过6克．油脂类不超过25克。如果在烹饪中完全拒绝油、盐等调味品。就矫枉过正了。

关 键 词：饮食清淡 把握度 盐摄入量 矫枉过正 调味品 

分 类 号：R212[医药卫生—中医学]