屈膝蹬地有讲究  

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作  者:王红 

出  处:《网球天地》2013年第9期132-133,共2页Tennis

摘  要:正手击球的发力主要依靠屈膝蹬地转髋转肩。在日常的多球训练中,教练经常强调击球过程中的屈膝蹬地。正手击球时为何要屈膝蹬地呢?张坤教练对此做了详细的剖析。

关 键 词:正手击球 多球训练 击球过程 教练 转肩 转髋 

分 类 号:G845[文化科学—体育训练]

 

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