含有天然抗生素的食物  

作　　者：永强 

出　　处：《养生保健指南》2013年第8期68-68,共1页

摘　　要：生姜生姜可以参与人体细胞调节免疫，提升溶菌酶活性，对女性阴道滴虫有较好的抑制作用，还能有效去除人体皮肤、指甲中所感染的部分细菌。葱白与大蒜都含有大量大蒜新素，对葡萄球菌、链球菌、皮肤真菌有一定的抑制作用。如患上呼吸道感染、痢疾、肠炎等疾病，可适量食用葱白与大蒜。马齿苋含有丰富的天然抗生素，可抑制并杀死消化道黏膜的大肠杆菌、痢疾杆菌等，改善恶心、呕吐、腹痛等症状，同时，还能有效减轻皮肤红肿、毛囊感染等症状。

关 键 词：天然抗生素 上呼吸道感染 食物 大蒜新素 抑制作用 痢疾杆菌 溶菌酶活性 消化道黏膜 

分 类 号：R282.71[医药卫生—中药学]