发展一项特长 培养一个爱好  

作　　者：兰政文 

出　　处：《家庭医学（下半月）》2013年第9期14-16,共3页Family Medicine

摘　　要：著名电视节目主持人倪萍退休后苦练绘画，并办了个人画展。其实，类似于倪萍所为者大有人在。奥秘很简单，发展一项特长，培养一个爱好，就是一种自然养生，对于健康与长寿大有助益。自然养生方式很多，特长与爱好也人各有志，下面是几种最常见也最易操作的养生方式，看看哪种方式最适合你。

关 键 词：爱好 培养 养生方式 电视节目 自然养生 退休后 主持人 

分 类 号：R161.7[医药卫生—公共卫生与预防医学]