自然养生

作品数：85被引量：25H指数：2
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道法自然,以“养生”达“身健”--基于“三养教育”的青少年自然养生实践探索被引量：2
《教师》2021年第22期15-16,共2页任波 
全国教育科学“十三五”规划2016年度单位资助教育部规划课题“中小学三养教育综合实验研究”(FHB160538)的研究成果。
“自然养生”是基于“三养教育”理念,引导中小学生遵循自然规律,把握好人与自然关系的平衡,从文化传承、运动起居、饮食健康等方面形成对生命健康的基本的正确的价值取向,养成良好的养生习惯,促进身心健康和谐发展。文章从传承养生文...
关键词：“三养教育” 自然养生 健康身心 
抱疾就闲:中国古代文人基于自然养生的居游体验
《中国园林》2021年第3期141-144,共4页赵纪军 何梦瑶 
国家自然科学基金面上项目(编号52078227)资助。
中国古代文人通常积累了丰富的养生知识与经验,将自然养生与居游体验结合在一起,遐栖幽遁于园林,以此疗愈身体、心灵等不同层面的疾患。考察谢灵运、苏东坡、王阳明、高濂4位古代文人在山居、丘园、岩栖、城傍4种不同境域中自然养生的...
关键词：风景园林 古代文人 自然养生 居游体验 
浅谈自然养生体育观融入高校体育课程启示被引量：2
《文体用品与科技》2021年第1期158-159,共2页向娜 
“自然养生体育”是老子在阐释“道”家思想的基础之上而衍生下来的一词,其观念主要向我们阐述了人与自然、社会的和谐关系,以及人类如何在自然之道方法的引导下锻炼身体、培养情操,中国古代历史自上而下所沿袭下来的养生体育的这种特质...
关键词：自然养生 体育观 高校体育课程 
体悟中医养生，从认知阴阳开始
《中医健康养生》2020年第2期73-75,共3页任慧雅 
在相同的环境中,若季节发生了变化,有人就可能生病,有人依然很健康,这是为什么?道理很简单,因为人与人的体质不同,对外界环境的适应能力不同,调理体质适应自然的变化,就会安然无恙。那么,如何顺应自然养生的法则,逐渐增强自己的体质呢?
关键词：中医养生 外界环境 体质 适应能力 自然养生 
风起寒意浓白露思秋食
《中国烹饪》2019年第9期58-61,共4页孙阳(采访/摄影) 
北京一品香山位于香山下的一处桃园里,依山而建,面积达12000平方米,就像群山中的一座小岛。门前有流动的清水,四周有大量的翠竹,整体环境突出自然、宁静的山水田园风格。餐厅主体设计以木质和玻璃构成,室内吊顶全部采用木格栅,漫射了屋...
关键词：自然光线 特色菜肴 玻璃窗 整体环境 田园风格 主体设计 自然养生 烹饪技巧 
老子 厚德修“道”寿得养被引量：1
《中医健康养生》2019年第6期74-75,共2页欧阳军 
何谓养生?老子说:“名与身孰亲?身与货孰多?得与失孰病?基爱必大费,多藏必厚亡。故知足不辱,知止不殆,可以长久。”名利、金钱是身外之物,不能过度的企求和追逐,只有健康的人格、平衡的心态,方能从容应变。顺应自然,回归自然以自然养生...
关键词：老子 回归自然 自然养生 顺应自然 生命回归 大自然 
青山绿水,荣里自然香
《中国烹饪》2018年第12期40-41,共2页汤吉华(制作/图片提供) 蒋晖(采访) 
这组菜品来自北京荣里自然食府,是其研发顾问汤吉华主厨专门设计的冬季菜品,从自然养生的角度出发,强调无负担的轻滋补,一改以往冬季增膘需要高热量的大荤硬菜的饮食理念。从这三道菜品可以看出汤师傅在食材搭配、风味转换及对中西元素...
关键词：自然养生 绿水 青山 饮食理念 菜品 冬季 搭配 食材 
论中国古代体育竞技的自然养生精神
《丝路视野》2017年第5期64-65,共2页陈士部 
中国传统文化的“天人合一”观念必然会产生“贵生”“养生”的人伦观念，中国古代的节令民俗活动、体育竞技活动体现出古人自然养生精神和生态伦理思想。从历史渊源与内在品性上说，中国古代体育竞技活动不会为外在的竞技夺标而有害于...
关键词：天人合一 古代体育竞技 自然养生 
养生是什么
《特别健康》2016年第12期32-33,共2页洪昭光 
从根本上预防“水灾” 养生是什么？《黄帝内经》说：“上工治未病”，“圣人不治已病治未病”，这是中医的预防养生。医学之父、古希腊名医希波克拉底说：“阳光、空气、水和运动，这是生命和健康的源泉。”这是西医的自然养生。
关键词：预防养生 “上工治未病” 不治已病治未病 《黄帝内经》 希波克拉底 自然养生 古希腊 水灾 
不一样的自然养生法
《科学养生》2016年第4期54-55,共2页王祖远 
美国著名医师吴永志30岁的时候罹患肺癌第三期,经西医检查治疗,被宣告放弃;绝望之际,他自己转而用生机饮食和自然疗法,病情得以改善。如今吴永志已77岁的高龄,越活越年轻,他深信：＂吃可以改变生命,改变一生。吃得对、喝得对、想得对、...
关键词：养生法 西医检查 食材 奇异果 饮食习惯 姜黄粉 甜菜根 清肝 饱足感 亚麻子 
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