篮球突破体前变向换手运球教学的重难点  

作　　者：艾月明 

机构地区：[1]江西省宜春市高安中学,江西宜春330800

出　　处：《运动》2013年第15期133-134,共2页Sport

摘　　要：体前变向换手运球技术是七年级的基础教材（依据2012年人教版《体育与健康》用书），也是篮球比赛中应用较多的运球变向技术。它简单实用，具有动作迅速、隐蔽突然、易与其他运动衔接、对球的保护好等特点。这种技术能很好地锻炼学生的灵敏、协调素质以及利用这一技术摆脱防守而获得自信与成就感，培养超越对手的勇气与自信心，具有较强的可学性与可教性。经常练习不但可以提高运球突破能力，还可以提高手控制球的能力和手脚协调配合程度。笔者结合自身教学特点，发现体前变向换手运球技术学习重点在于能否掌握用身体和异侧手臂护球，能否明确拍球部位和落地点；学习难点在于人与球是否能协调配合。

关 键 词：运球技术 教学特点 篮球 《体育与健康》 破体 协调配合 基础教材 协调素质 

分 类 号：G841[文化科学—体育训练]