男人更年期用食疗  

作　　者：黎洁 

出　　处：《东方药膳》2013年第10期22-22,共1页Oriental Medicated Diet

摘　　要：莲子百合煨猪肉 莲子50g，百合50g，猪瘦肉250g，葱、生姜、食盐、料酒、味精适量。莲子去心，用清水把莲子、百合洗净。瘦猪肉洗净，切成长3cm、厚1．5cm的块状。将莲子、百合、猪瘦肉放人锅内，加水适量，再加葱、生姜、食盐、料酒。武火烧沸后文火煨炖1小时即成。本品红白相问，软硬适中，有滋阴养心之功。适用下男子更年期心阴不足而致心悸、失眠及肺阴虚的低热干咳等症。

关 键 词：男子更年期 食疗 男人 心阴不足 猪瘦肉 瘦猪肉 莲子 百合 

分 类 号：R588[医药卫生—内分泌]