久坐久站多踮踮脚  

作　　者：郭振强 

机构地区：[1]天津中医二附院康复科

出　　处：《家庭医药（快乐养生）》2013年第11期32-33,共2页Home Medicine

摘　　要：久坐和久站工作者及一些中老年人常会感到下肢酸胀、乏力甚至麻木，这往往与下肢血液回流障碍有关。这类人应该多做踮脚运动。

关 键 词：久坐 血液回流障碍 中老年人 踮脚运动 工作者 下肢 

分 类 号：R745.42[医药卫生—神经病学与精神病学]