错误饮食，让你的寿命缩短一半  

作　　者：闻卓[1] 

机构地区：[1]文北京世纪坛医院

出　　处：《大众健康》2014年第6期94-95,共2页WELL-BEING

摘　　要：饮食健康的第一原则是分清什么是健康食物，什么是非健康食物；第二原则是适度。我们应该了解健康食品及非健康食品有哪些，吃多少、怎么吃才更健康。

关 键 词：饮食健康 寿命缩短 健康食物 健康食品 

分 类 号：R151.41[医药卫生—营养与食品卫生学]