有协同作用的食物搭配（下）  

作　　者：王志明 

出　　处：《养生保健指南》2014年第5期66-66,共1页

摘　　要：芝麻＋海带…… 芝麻与海带同食，既能美容，又可抗御衰老。因为芝麻能改善血液循环，促进新陈代谢，降低胆固醇；海带则含丰富的钙和碘，能净化血液，促进甲状腺素的合成。两者同吃，可使抗衰老、美容之功效倍增。

关 键 词：食物搭配 协同作用 血液循环 新陈代谢 低胆固醇 净化血液 甲状腺素 抗衰老 

分 类 号：R154[医药卫生—营养与食品卫生学]