夏令养生三术  

作　　者：黄磊[1] 

机构地区：[1]云南省昆明市第一人民医院

出　　处：《家庭用药》2014年第6期75-75,共1页

摘　　要：中医养生理论中提到，夏季是阳气最旺的时节，也是心脑血管疾病的高发季。心慌头晕、胸闷气短、眼花耳鸣、手脚麻木等症状是心脑血管病变的信号，若不重视，易诱发心脑血管疾病。夏季养生，应注重“防‘三高’、护血管、养心脑”。

关 键 词：夏令养生 心脑血管疾病 中医养生理论 心脑血管病变 夏季养生 胸闷气短 手脚麻木 

分 类 号：R151[医药卫生—营养与食品卫生学]