谈准备活动在体育教学中的意义  

Significance of PE's Warming-up Exercises

作　　者：刘凌宇[1] 

机构地区：[1]西安联合大学体育系,陕西西安710065

出　　处：《西安联合大学学报》2002年第1期100-101,共2页

摘　　要：体育教学中的准备活动可以克服内脏器官的惰性 ,提高运动器官的工作能力 ,使学生在生理上和心理上得到很好的适应 ,从而预防伤害事故的发生。合理的准备活动不但可以使人体各器官、系统很快进入工作状态 ,而且可以提高学生学习的兴趣和热情 ,有利于学生学习和掌握体育的基本知识、技术和技能。准备活动完成的好坏将直接影响一节课的质量。

关 键 词：体育教学 准备活动 教学质量 生理适应性 预防事故 学习兴趣 

分 类 号：G807.4[文化科学—体育训练]