老人贪睡易痴呆  

出　　处：《健康》2014年第8期70-70,共1页Health

摘　　要：尽管睡眠不足危害身体健康，但睡太多也不是什么好事情。研究人员发现，对60～70岁的老人来说，如果他们一天平均睡9小时以上，大脑的认知功能很容易在3年内快速衰退。与一天睡眠时间在6～8小时的人相比，那些睡眠时间最长者认知功能的衰退幅度增加了近一倍。认知功能包含记忆力、思考能力等，一旦认知功能退化，患认知障碍症（老年痴呆症）的风险就会大大增加。

关 键 词：老年痴呆症 老人 认知功能 睡眠时间 身体健康 研究人员 认知障碍 记忆力 

分 类 号：G632.474[文化科学—教育学]