最早的办公族专用健身操  

作　　者：程峰松 

出　　处：《家庭医药（就医选药）》2014年第5期66-67,共2页Home Medicine

摘　　要：当不少人因长期使用电脑和久坐,导致各种亚健康状况甚至饱受伤病困扰,各种靠谱或不靠谱的健身方法大行其道时,人们没想到的是：古人也有这个困扰,而且有针对性地拿出了解决办法.

关 键 词：健身操 办公族 亚健康状况 健身方法 

分 类 号：R161.1[医药卫生—公共卫生与预防医学]