视疲劳喝胡萝卜猪肝汤  

作　　者：秦萍[1] 

机构地区：[1]郑州大学第二附属医院

出　　处：《养生保健指南（中老年健康）》2014年第8期22-22,共1页

摘　　要：山东汪女士前段时间经常熬夜加班，眼睛很累，视力也下降不少，朋友告诉了她一个缓解视疲劳的偏方，具体方法是：猪肝200克，胡萝卜250克，姜3克，盐2克，煮成汤羹，吃稠喝稀，她坚持用了一周，感觉确实有效。用胡萝卜猪肝汤来缓解视疲劳是一种值得推荐的方法。胡萝卜、猪肝都富含维生素A，维生素A对预防视力减弱有不错的效果。

关 键 词：胡萝卜 视疲劳 猪肝 维生素A 视力减弱 缓解 

分 类 号：R151.3[医药卫生—营养与食品卫生学]