关于放松训练在短跑项目中重要性的研究  

作　　者：徐婷[1] 

机构地区：[1]西安体育学院

出　　处：《内江科技》2014年第8期87-87,77,共2页

摘　　要：随着科学技术的发展和运动训练技术水平的不断提高,要求训练更加科学化系统化,而放松训练则是一个非常重要的环节。根据短跑的技术要求,放松训练不仅对田径运动员运动水平有一定的影响,而且对其它运动项目的发展都有非常重要意义。

关 键 词：放松训练 田径运动员 运动项目 短跑运动员 运动训练 肌肉放松 技术水平 现代短跑技术 技术要求 速度耐力 

分 类 号：G822.1[文化科学—体育训练]