800m自由泳训练对低年龄组游泳运动员50m成绩的影响  

作　　者：汤崇玮 

机构地区：[1]上海市徐汇区青少年水上运动学校

出　　处：《中国体育教练员》2014年第4期35-36,共2页Chinese Sports Coaches

摘　　要：低年龄组游泳运动员训练是实现我国奥运战略、培养高水平游泳运动员的一个重要环节。就游泳运动特点、少儿运动员生长发育特点及高水平游泳运动员培养的一般规律而言,发展和提高有氧耐力是游泳运动员训练的重要任务之一。研究表明,有氧耐力是运动员无氧运动能力的基础。换句话说,无氧运动能力的训练及提高必须建立在有氧能力的基础上。

关 键 词：游泳运动员 年龄组 游泳训练 有氧能力 有氧耐力 奥运战略 无氧运动 游泳比赛 竞技游泳 运动特点 

分 类 号：G861.1[文化科学—体育训练]