白菜帮能润肠通便  

作　　者：王蕾 

出　　处：《心血管病防治知识》2015年第2期41-41,共1页Prevention and Treatment of Cardiovascular Disease

摘　　要：很多人觉得白菜帮“咬不动”，就丢弃不吃。其实白菜帮中不仅维生素C含量很高，而且富含粗纤维，能刺激肠胃蠕动帮助消化，起到润肠的作用，肠道环境也就改善了，也助于降低患肠道疾病的风险。

关 键 词：润肠通便 白菜 肠道疾病 维生素C 肠胃蠕动 粗纤维 助消化 

分 类 号：R151.41[医药卫生—营养与食品卫生学]