瑜伽教学对中职卫校女生身体健康影响研究  

作　　者：何良惠 

机构地区：[1]福建闽北卫生学校,福建建阳354200

出　　处：《卫生职业教育》2015年第5期128-129,共2页HEALTH VOCATIONAL EDUCATION

摘　　要：为探索瑜伽教学对中职卫校女生身体健康的影响,对我校240名女生进行对比研究。结果显示:9个半月的瑜伽教学有效塑造女生形体,显著提高学生健康水平,尤其是增强柔韧、平衡、肺活量、耐力等身体素质。因此,在中职卫校开设瑜伽课非常必要。

关 键 词：中职卫校 女生 瑜伽教学 身体素质 

分 类 号：G526.5[文化科学—教育学]