瑜伽在竞技健美操训练中的应用  

作　　者：王山[1] 

机构地区：[1]吉林体育学院体育艺术学院,吉林长春130022

出　　处：《吉林广播电视大学学报》2014年第11期40-41,共2页Journal of Jilin Radio and TV University

基　　金：2010年国家社会科学基金项目"瑜伽教育的研究"成果之一;项目编号:11BTY005负责人:毛娟;参与人:王世涛;于鹏;王雪峰;徐文峰;范美艳;邹然;王山等

摘　　要：竞技健美操运动员在赛场上的表现与成绩一直是教练员和运动员关注的焦点,对如何提高运动成绩是其一直研究的核心。通过文献资料、观察等研究方法,以研究瑜伽、竞技健美操的理论为研究基础,以瑜伽在竞技健美操训练中对运动员身体、心理及育人方面的作用为研究核心。得出瑜伽作为竞技健美操的辅助训练方法对完善竞技健美操的训练内容,提高竞技健美操的整体运动成绩具有重大的现实意义。

关 键 词：瑜伽 竞技健美操 训练 应用 

分 类 号：G831.3[文化科学—体育训练]