对影响跨栏技术要素的分析  

作　　者：尹瑶[1] 

机构地区：[1]北京师范大学体育与运动学院

出　　处：《体育师友》2015年第2期15-17,共3页

摘　　要：跨栏跑是在快速运动下跨越具有一定栏间间距和一定数量的栏高的非对称性周期性很强的运动项目。采用文献资料法、访谈法、观察法以及自身学习时所遇到的问题，界定了跨栏跑技术教学系统的组成要素，对于影响跨栏技术（速度、力量、耐力、节奏、心理）的各个方面试分析通过怎样的手段来提高跨栏初学者的运动技术。主要是对体育教育（初学者）进行分析和探究。以促使体育教育专业（初学者）对技术动作有更深倒的理解，更好地准确地掌握跨栏技术。

关 键 词：跨栏跑 跨栏技术 身体素质 体育教育专业 影响因素 

分 类 号：G807.4[文化科学—体育训练]