高脂饮食或许不是心脏的敌人  

出　　处：《糖尿病天地》2015年第7期47-47,共1页Diabetes World

摘　　要：过去几十年时间里，我们都被推荐要控制脂肪摄入量，每天脂肪的摄人量不超过总能量的30％，并且饱和脂肪酸含量不超过10％，但是最新的研究结果表明这样的饮食建议没有足够的证据支持。有6项研究一共纳入2467名男性研究对象，数据表明那些高脂肪饮食和低脂肪饮食的人群心脏疾病死亡率和总死亡率相比没有差异，甚至和那些低脂膳食中低胆固醇饮食的人群相比，亦没有区别。

关 键 词：高脂饮食 心脏 脂肪摄入量 低胆固醇饮食 疾病死亡率 低脂肪饮食 高脂肪饮食 饱和脂肪 

分 类 号：R589.2[医药卫生—内分泌]