“刹车力”与“中定劲”  

作　　者：王荣泽 吴政 

出　　处：《少林与太极》2015年第10期34-35,共2页SHAOLIN AND TAI CHI

摘　　要：“刹车力”是形意拳首先提出。在前行时脚要做到“前踩后蹬”,“脚打踩意不落空”。后脚的蹬力使身体重心整体前移,同时拳掌前伸发力,前脚落地后踩力制动,身体前行速度减小或沿反方向运动。拳掌发力,身体某部做与拳掌运动方向相反的运动,是“刹车力”的特征表现。“刹车力”并非只在前行中发生,可在任何方向上运动时发生,亦非形意拳专利,凡拳掌发力,不管知道不知道,

关 键 词：后蹬 中定 虚领顶劲 人体重心 含胸拔背 不知道 八面支撑 野马分鬃 单鞭 沉肩 

分 类 号：G823.1[文化科学—体育训练]