《粟香随笔·五脏调养诀》浅释  

作　　者：梁兆松 

机构地区：[1]山东省东平县梯门中心医院

出　　处：《长寿》2015年第11期14-15,共2页

摘　　要：闲暇之际。翻阅清末藏书家、诗人金武祥著古医籍《粟香随笔》一书，书中有一首《五脏调养诀》，诀日：“饮食有节，脾土不泄。调息寡言，肺金自全。动静以敬，心火自定。荣辱不惊，肝木以宁。怡然无欲，肾水自足。”细读详审，耐人寻味，堪称防病保健、益寿延年之妙诀。

关 键 词：调养 五脏 浅释 饮食有节 防病保健 益寿延年 古医籍 

分 类 号：R212[医药卫生—中医学]