春季的辨证养生法  

作　　者：张荣泉 

出　　处：《养生月刊》2016年第1期82-82,共1页Health Preserving

摘　　要：春日融融，天气回暖，万物吐芽生发，人体的阳气也顺其自然，向上、向外疏发。中医养生学认为，应掌握春令之气升发舒畅的特点，从精神、起居、饮食、运动等方面协调几对辨证关系，才能保障人体正常的新陈代谢。

关 键 词：辨证关系 养生法 春季 中医养生学 顺其自然 新陈代谢 

分 类 号：R47[医药卫生—护理学]