浅谈背越式跳高完整技术动作  

作　　者：代滨[1] 

机构地区：[1]青岛理工大学

出　　处：《田径》2016年第3期48-50,共3页Track and Field

摘　　要：背越式跳高又名＂福斯贝里式跳高＂,在各种急行跳高姿势中,有着明显的技术优势,被多数跳高运动员广泛采用。背越式跳高完整技术包括助跑、起跳、过杆和落地4个阶段,各阶段紧密衔接,其中助跑与起跳的衔接是技术难点,文章将依次对各个阶段动作进行分析。一、助跑助跑是起跳的前提和基础,助跑的任务是获得足够的水平速度,为完成有效的起跳创造条件。

关 键 词：背越式跳高 过杆 水平速度 技术优势 起跳腿 蹬伸 助跑速度 直线助跑 跳高成绩 福斯 

分 类 号：G823.1[文化科学—体育训练]