核心力量训练在高校篮球教学中的应用研究  

作　　者：陈杰[1] 

机构地区：[1]湖北理工学院体育部

出　　处：《未来英才》2016年第6期151-152,共2页Future talent

摘　　要：运用文献资料法、访谈法、实验法、数据分析法对高校篮球选项班学生的核心力量教学进行实验分析。结果显示：核心力量训练与传统力量训练相结合，能有效提高学生的爆发力、灵敏性和协调性，能充实高校篮球教学内容和手段，提高篮球教学的效率。

关 键 词：高校 篮球教学 核心力量训练 

分 类 号：TS952.31[轻工技术与工程]