茶多酚配合有氧运动对身体形态的影响  

作　　者：谢君[1] 赵一杰[1] 

机构地区：[1]河北建筑工程学院体育部,河北张家口075000

出　　处：《福建茶叶》2016年第3期10-11,共2页Tea in Fujian

摘　　要：对茶多酚配合有氧运动对肥胖少年体重、体脂含量、血脂、肺活量的影响进行分析探讨。从中学生中筛选肥胖少年98名作为研究对象,分成对照组和观察组,均进行有氧健身操练习,观察组同时补充茶多酚;对照组不予补充茶多酚,以安慰剂代替。观察12周,而后对两组少年进行体脂含量、血脂水平等各项指标对比分析。观察前两组少年各项观察指标比较无统计学差异(P<0.05);12周后,两组少年的体脂含量、血脂水平均较观察前发生显著降低(P<0.05);且观察组体脂含量、血脂水平低于对照组(P<0.05)。茶多酚可对肥胖青少年脂肪代谢产生促进作用,增强减肥效果,配合有氧运动,在改善身体形态方面意义重大,值得关注。

关 键 词：茶多酚 有氧运动 肥胖 身体形态 机能指标 

分 类 号：TS272[农业科学—茶叶生产加工] TS201.4[轻工技术与工程—农产品加工及贮藏工程]