有氧运动结合茶多酚对体重及脂肪的影响研究  

作　　者：田伟[1] 

机构地区：[1]河北公安警察职业学院,河北石家庄050091

出　　处：《福建茶叶》2016年第4期19-20,共2页Tea in Fujian

摘　　要：按照体重指数法BMI标准分析有氧运动结合茶多酚对人体体重和脂肪的影响结果表明:相比于对照组实验组体重和皮脂厚度明显低于实验前;运动后体重、体重指数、体脂百分比实验组和对照组均明显低于实验前,但降低幅度实验组明显高于对照组;运动后皮脂厚度下降程度和范围实验组也明显高于对照组。有氧运动结合茶多酚对人体皮脂厚度、体脂百分比、腰臀比和体重指数都有明显的影响,有氧运动结合茶多酚有益于人体体重减轻和脂肪厚度减少。

关 键 词：有氧运动 茶多酚 皮脂厚度 体脂百分比 体重指数 

分 类 号：TS272[农业科学—茶叶生产加工] TS201.4[轻工技术与工程—农产品加工及贮藏工程]