普通学校速滑教学顺序的探讨  

作　　者：张玉琦 

机构地区：[1]哈师大体育系

出　　处：《冰雪运动》1982年第2期26-28,共3页China Winter Sports

摘　　要：速度滑冰课的教学顺序应该具有速度滑冰的特点,必须随着技术的发展而发展。速度滑冰的正确技术是需要人们穿上冰刀在冰上完成的,是在滑行的基础上开始学习的。对于一个初学者来说首先学习的不是速滑技术,而是冰上的基本滑行动作也就是首先要适应冰上这个特定的环境,另外,人们在冰上的移动不论是动作结构用力方向及作用点都和在陆地上的移动不同,这就要求建立新的运动条件反射。所以速度滑冰教学的初级阶段应该是以熟悉冰性为主,同时掌握冰上滑行的一般动作和保护方法(摔倒保护法、停止法)。这一阶段叫“学习冰上滑行阶段”。初学者通过系统地学习,掌握了冰上滑行的一般动作,

关 键 词：教学顺序 速度滑冰 用力方向 直道滑行 弯道滑行 动作结构 速滑运动 速滑刀 身体练习 运动条件 

分 类 号：G86[文化科学—体育训练]