高考体育生如何提高二级蛙跳成绩  

作　　者：吴大庆 

机构地区：[1]湖北省钟祥市第一中学

出　　处：《田径》2016年第10期44-45,共2页Track and Field

摘　　要：二级蛙跳是湖北省体育专业考试项目之一,在考试项目总成绩中占20%。也是五项考试中相对容易拿满分的项目。因此提高二级蛙跳的成绩,确保学生能拿满分,是教师和学生都应下功夫思考的事情。作为从事多年体育高考训练工作的教师,就平时在训练中针对二级蛙跳的一些方法与同仁进行探讨交流。一、规范技术动作二级蛙跳是连续地在原地向前跳两次,中间不得停顿和垫步。除了跳的技术动作要规范,第一跳与第二跳之间的衔接动作要求连贯。

关 键 词：蛙跳 体育生 考试项目 垫步 专业考试 前跳 探讨交流 栏架 衔接过程 摆时 

分 类 号：G807.4[文化科学—体育训练]