巧吃食物可防病  

作　　者：闫君 

出　　处：《长寿》2016年第10期30-31,共2页

摘　　要：日常生活中的很多食物,常常同时具有食与药两方面的性能。因此,对症选择食物有利于某些疾病的防治。 感冒与大蒜。当你开始感到嗓子眼不舒服,鼻涕开始不受控制地流出来时,就是感冒的前兆。赶紧吃一些大蒜,可将病毒扼杀在摇篮里。这是因为大蒜中含有丰富的抗病毒成分,会增强身体的免疫力。 心脏病与苹果汁。常喝苹果汁会降低心脏病的患病率。

关 键 词：抗病毒 红葡萄酒 葡萄柚 绿色蔬菜 柿汁 腹泻症状 西红 人的皮肤 钾元素 补肺 

分 类 号：R151.3[医药卫生—营养与食品卫生学]