稳定血压喝碗芹菜粥  

作　　者：赵杨 

出　　处：《保健与生活》2016年第11期58-58,共1页Healthcare & Life

摘　　要：进入冬季，高血压患者除了按时服药、定时检测血压外，还可以喝一些芹菜粥。准备连根芹菜120克，粳米250克。将芹菜洗净、切成段，粳米淘净。将芹菜、粳米放入锅内，加清水适量，用大火烧开后转用小火煮至米烂成粥，再加少许盐调味，搅匀即成。

关 键 词：高血压患者 芹菜粥 按时服药 测血压 粳米 

分 类 号：R544.1[医药卫生—心血管疾病]