芹菜粥

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一款备受皇妃青睐的饮品
《保健与生活》2018年第20期39-39,共1页孙丽红 
芹菜粥及用芹菜叶做成的家常菜肴，不仅清爽味美，而且是餐桌上清肝火、降血压的绝佳食材。芹菜分水芹和旱芹，入药以旱芹为佳，故又称“药芹”。因它含有一种特别的香味，所以又名“香芹”。香芹作为药用，还有一个有趣的故事。康熙帝...
关键词：饮品 芹菜叶 芹菜粥 清肝火 降血压 高血压 旱芹 香芹 
早春第一粥——芹菜粥
《健康》2017年第2期59-59,共1页浓咖啡淡心情 
春天，是万物复苏的季节。中医认为。肝脏与草木相似。草木在春季萌发、生长；肝脏在春季时功能也趋于活跃。因此，春季养生以养肝护肝为先。下面这款芹菜粥，制作简单，老少皆宜，非常适合春天食用。
关键词：早春 肝脏 草木 
食讯
《益寿宝典》2017年第2期26-27,共2页
喝咖啡降低痴呆症风险近日,美国研究人员通过研究揭示了咖啡因和痴呆症预防之间的关联,研究者发现,65岁及以上女性咖啡因的高水平摄入或和机体患痴呆症或认知障碍的可能性降低直接相关。
关键词：痴呆症 咖啡因 研究者 认知障碍 抑郁症 摄入量 超甜玉米 冰淇淋 植物蛋白 芹菜粥 黑巧克力 
巧搭配 喝粥也降压
《人才资源开发》2017年第1期49-49,共1页宗和 
早餐的时候,来一碗温热的养生粥是不错的选择。大家千万别小看这简简单单的粥,只要食材搭配得当的话,不仅营养丰富,还有一定的降血压、降血脂的功效。芹菜粥：连根芹菜洗净切碎,同粳米熬粥,每天早晚服食。此粥香甜可口,有固肾利尿、清...
关键词：决明子粥 芹菜粥 清热平肝 固肾 根芹菜 食材 降血压 脂血症 硬化症 习惯性便秘 
最不起眼的6大长寿食物
《科学大观园》2016年第19期13-13,共1页
1.松子清肠润肌肤珍珠般的松子,在传统御膳中运用广泛,向来被视为有滋补强身功效。松子丰富的油脂成份,不但可以帮助排便,还可以滋润皮肤。同时,松子是优质的油脂来源,含多元不饱和脂肪酸,可以缓解发炎反应。健康吃法：松子热量较高,平...
关键词：不饱和脂肪酸 滋补强身 御膳 食物营养 煮汤 芹菜粥 止咳化痰 可溶性纤维 补元 消化吸收 
芹菜粥辅治高血压
《心血管病防治知识》2016年第7期69-69,共1页
芹菜是人们喜爱的蔬菜,营养十分丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维等多种成份,还含有挥发油、芹菜苷、佛手苷内酯等物质,具有很高的食疗价值,被誉为＂厨房里的药物＂。
关键词：芹菜粥 高血压 辅治 碳水化合物 食疗价值 蛋白质 粗纤维 挥发油 
稳定血压喝碗芹菜粥
《保健与生活》2016年第11期58-58,共1页赵杨 
进入冬季，高血压患者除了按时服药、定时检测血压外，还可以喝一些芹菜粥。准备连根芹菜120克，粳米250克。将芹菜洗净、切成段，粳米淘净。将芹菜、粳米放入锅内，加清水适量，用大火烧开后转用小火煮至米烂成粥，再加少许盐调味，搅...
关键词：高血压患者 芹菜粥 按时服药 测血压 粳米 
身边最不起眼的长寿食物
《人人健康》2016年第11期42-42,共1页陈炙 
山珍海味虽然可口,但经常吃却不一定健康。在中国上千年的饮食传统中,一些本土食物虽然看似不起眼,却有助健康长寿。松子——清肠润肌肤珍珠般的松子,在传统御膳中运用广泛,向来被视为有滋补强身功效。松子丰富的油脂成分,不但可以帮助...
关键词：不饱和脂肪酸 滋补强身 御膳 热量比 食疗功效 食物营养 煮汤 美容保健 可溶性纤维 芹菜粥 
饮食疗法降血压
《开卷有益（求医问药）》2015年第8期23-23,共1页王延群 
药粥方淤胡萝卜粥：用鲜胡萝卜120克切碎,同粳米100克煮粥食用。于芹菜粥：连根芹菜90克切碎,同粳米100克煮粥食用。盂大蒜粥：大蒜30克放入沸水中煮1分钟后捞出,再取粳米100克放入煮蒜水中煮成稀粥后,重新放入大蒜再煮一会儿食用。榆...
关键词：根芹菜 胡萝卜粥 芹菜粥 药粥 降血压 草决明茶 水发海参 醋泡花生米 天麻炖鸡 沸水冲泡 
春季养生,美味“粥”到
《健康之路》2015年第3期28-29,共2页佚名 
粥一直为中国人所喜爱,且百食不厌,它水谷交融、柔腻如一,它介乎于汤、菜、饭之间,既有汤羹之营养,又有菜肴之美味,还有米饭之饱腹功能。早起喝粥,空腹胃虚,谷气便作,所补不细,又极柔腻,使肠胃得以滋养。晚间喝粥,由于营养丰富又易消化...
关键词：胃虚 养生防病 芹菜粥 美容养颜 黑米粥 黑芝麻 清风散 《本草求真》 鸽蛋 《本草经疏》 
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