乒乓球,我的运动养生法  

作　　者：甘二业 

出　　处：《金秋》2016年第24期22-23,共2页

摘　　要：我今年78岁。耳不聋、眼不花，而且体轻如燕，身体非常健康，我的养生方法就是打乒乓球。退休前，我便有打乒乓球的爱好，午休时，经常和同事们打上几拍。退休后，没有其他的工作和活动了，我便把打乒乓球作为锻炼、养生的一项主要内容，坚持每天到单位的老年活动室打一个多小时乒乓球。

关 键 词：乒乓球 养生法 运动 老年活动室 养生方法 退休 身体 爱好 

分 类 号：G846[文化科学—体育训练]