喝粥养胃并非人人适合胃酸分泌过多的人不宜多喝  

作　　者：邓聪[1] 黎蘅 魏星 黄月星 

机构地区：[1]广州市第一人民医院南沙医院中医科 [2]不详

出　　处：《川菜》2016年第12期54-55,共2页Chuan Cuisine

摘　　要：日渐入冬的羊城，清晨寒意初现。这样的季节里，喝一碗热腾腾的粥，是不少老广早餐的不二之选。粥，因其温软、易消化，一直被肠胃不好的人看作养胃佳品。然而专家指出，并非所有胃不好的人都适合喝粥，而一向被列入“甜蜜”食物黑名单的粥，糖尿病人也并非完全不能吃。小小一碗粥原来也有这么多养生讲究，且听中医为我们一一道来。

关 键 词：胃酸分泌 粥 糖尿病人 黑名单 早餐 食物 甜蜜 养生 

分 类 号：TS972.116[轻工技术与工程]