短跑与力量训练手段的探讨  

作　　者：曾伟锋 

机构地区：[1]广东省五华县五华中学,514400

出　　处：《课程教育研究（学法教法研究）》2016年第34期290-291,共2页

摘　　要：短跑运动是力量和技巧的综合，对田径来说，教与练都是顶级难题，如何克服短跑运动员专项力量训练的统观点，大力提高短跑运动水平．是教练们值得探讨的课题。多年的教练中，我认真总结，长期试验．提出新的理论，参与实践，对现代短跑训练取得了事半功倍的效果。

关 键 词：专项力量训练 短跑运动员 训练手段 运动水平 参与实践 事半功倍 短跑训练 教练 

分 类 号：G822[文化科学—体育训练]