瑜伽教学促进大学生身心健康的方法研究  

作　　者：于晓杰[1] 

机构地区：[1]辽阳职业技术学院体育系,辽阳111004

出　　处：《电大理工》2017年第1期77-78,共2页Study of Science and Engineering at RTVU.

基　　金：辽宁省教育科学"十三五"规划2016年度课题(JG16EB174)

摘　　要：目的以现代教学理论为指导,揭示瑜伽教学采用先进的教学方法,提高大学生学习动机、兴趣、爱好,促进大学生身心健康发展。旨在培养国家、市场、民生需求的合格人才,实现培养目标。方法采用文献资料法、量表问卷调查法、实践比较法、分析与综合抽象与概括法、spss统计等方法进行研究。结果瑜伽体育课应用用角色体验法、问题导向教学方法、探究、合作、体验等教学法,促进大学生身心健康发展效果显著。本文还针对当前大学生的身体健康现状提出若干建议。

关 键 词：瑜伽 教学方法 创新 身心健康 促进 

分 类 号：G80-3[文化科学—运动人体科学]