自制简易拉力器及使用方法  

作　　者：肖飞 张洪萍 

机构地区：[1]云南省曲靖市第一中学

出　　处：《中国学校体育》2017年第8期58-59,共2页

摘　　要：日常生活中大米等袋子上的塑料提手可被用来制作成教学与训练用的简易拉力训练器，以充实体育教学器材，丰富体育教学手段，现与大家分享。l一、材料准备1塑料提手、橡皮筋、剪刀、一字螺丝刀、美工刀（见图1）。

关 键 词：拉力 教学与训练 日常生活 教学器材 教学手段 材料准备 训练器 橡皮筋 

分 类 号：G633.96[文化科学—教育学]